Terapia narrativa comunitaria
La terapia narrativa comunitaria es una práctica que se enfoca en la creación de historias colectivas que permiten la construcción de nuevos significados y la deconstrucción de narrativas dominantes que pueden ser dañinas para una comunidad. Este enfoque de la terapia se basa en la premisa de que todas las comunidades son expertas en sus propias vidas y tienen la capacidad de transformar sus propias historias.
Fomenta la colaboración y el trabajo en equipo
A través de este enfoque, las comunidades pueden construir narrativas más positivas y esperanzadoras que les permitan enfrentar los desafíos y problemas que enfrentan. Además, la terapia narrativa comunitaria fomenta la colaboración y el trabajo en equipo, lo que ayuda a las personas a sentirse más conectadas y comprometidas con su comunidad.
La terapia narrativa comunitaria también tiene el potencial de fomentar el empoderamiento y la autoestima de las personas. Al centrarse en las fortalezas y los recursos personales, la terapia narrativa comunitaria puede ayudar a las personas a sentirse más seguras y capaces de enfrentar los desafíos en sus vidas.
Un ejemplo de la terapia narrativa comunitaria en acción se puede ver en el trabajo realizado por Wikitoki en la Residencia Un Relato Colectivo. En este proyecto, se trabajó con un grupo de personas mayores que vivían en una residencia para ancianos en Bilbao, España. El objetivo era ayudar a los residentes a contar sus historias y reconstruir sus identidades como personas mayores activas y valiosas en la comunidad.
A través de talleres de escritura, entrevistas y reflexiones, se creó un libro que compilaba las historias y experiencias de los residentes. Este proyecto permitió a los residentes compartir sus historias y reflexionar sobre sus vidas de una manera significativa. También permitió a la comunidad local reconocer y valorar las historias y contribuciones de las personas mayores.
El trabajo social comunitario también se ha beneficiado del enfoque de las prácticas narrativas. El trabajo social comunitario se enfoca en fortalecer la capacidad de las comunidades para resolver sus propios problemas y mejorar su calidad de vida. La terapia narrativa comunitaria puede ser una herramienta valiosa para lograr este objetivo, ya que permite que las personas se conecten con sus propias historias y se sientan empoderadas para crear nuevas narrativas más positivas.
Un ejemplo de trabajo social comunitario que utiliza el enfoque narrativo se encuentra en el trabajo realizado por Karina Fernández D’Andrea López Cañizares con una comunidad urbana local. En este proyecto, se utilizó la técnica de «conversaciones que curan» para permitir que los miembros de la comunidad compartieran sus historias y reflexionaran sobre su identidad y sus valores.
A través de esta técnica, se construyó una nueva historia colectiva que permitió a la comunidad ver su propia fuerza y resiliencia. También se trabajó en la deconstrucción de narrativas dominantes que podían estar afectando negativamente la vida de la comunidad, como los estereotipos negativos sobre la población migrante.
Otro de los métodos utilizados en la terapia narrativa es el árbol de la vida, una técnica creada por David Denborough. El árbol de la vida es una herramienta visual que se utiliza para ayudar a las personas a contar sus historias de vida. A través de este proceso, las personas pueden reconocer sus fortalezas y recursos personales, lo que les ayuda a abordar problemas y dificultades en sus vidas.
Beneficios de la terapia narrativa comunitaria
Como había comentado anteriormente, la terapia narrativa comunitaria es una práctica que se enfoca en las narrativas y en la construcción de historias colectivas para ayudar a las comunidades a enfrentar y resolver problemas comunes. A continuación, se presentan diez beneficios de la terapia narrativa comunitaria, tomando en cuenta los artículos mencionados:- Fortalecimiento del sentido de comunidad: Al fomentar la colaboración y la construcción de historias colectivas, la terapia narrativa comunitaria ayuda a fortalecer el sentido de comunidad y a crear un sentido de pertenencia.
- Empoderamiento de la comunidad: Al reconocer que las comunidades son expertas en sus propias vidas y al involucrar a los miembros de la comunidad en el proceso terapéutico, se fomenta el empoderamiento de la comunidad.
- Desarrollo de habilidades de liderazgo: La terapia narrativa comunitaria puede ayudar a desarrollar habilidades de liderazgo al brindar a los miembros de la comunidad la oportunidad de compartir sus historias y de trabajar juntos para encontrar soluciones a los problemas.
- Fomento de la resiliencia: Al trabajar juntos para superar problemas comunes, las comunidades pueden desarrollar una mayor resiliencia y capacidad de adaptación.
- Mejora de la comunicación: La terapia narrativa comunitaria puede mejorar la comunicación entre los miembros de la comunidad y fomentar la empatía y la comprensión mutua.
- Reducción del estigma: Al compartir historias y trabajar juntos para superar problemas, la terapia narrativa comunitaria puede ayudar a reducir el estigma asociado con ciertos problemas de salud mental.
- Fomento de la creatividad: Al animar a los miembros de la comunidad a expresarse a través de la narrativa, se fomenta la creatividad y la exploración de nuevas formas de pensar.
- Aumento del sentido de propósito: Al trabajar juntos para superar problemas comunes, las comunidades pueden desarrollar un sentido de propósito compartido y una mayor comprensión de su papel en la sociedad.
- Mejora de la autoestima: La terapia narrativa comunitaria puede mejorar la autoestima al permitir que los miembros de la comunidad compartan sus historias y se sientan escuchados y validados.
- Generación de soluciones innovadoras: Al utilizar la narrativa como una herramienta para la resolución de problemas, las comunidades pueden generar soluciones innovadoras y creativas que podrían no haber surgido de otra manera.
Lo que dicen de nosotros
Sara Martín Melián
hace 2 años
Excellent work by Darío!! A very attentive, kind professional who truly cares about the situation of his patients.
paula castillo cabrera
hace 2 años
paula castillo cabrera
hace 2 años
Paula Pérez
hace 2 años
Paula Pérez
hace 2 años
Laura Veiga
hace 2 años
Acudí a Darío intentando entender algunas cosas. No solo me ayudó a mí y a mi familia, sino que, a partir de ahí, las cosas han dado un giro de 180 grados. Es una persona excelente, un gran profesional, prudente, empático. En pocas sesiones salimos de allí con las herramientas necesarias para arrancar, herramientas que hemos utilizado y que nos ha llevado a estar contentos y muy agradecidos. Gracias, de corazón.
Laura Veiga
hace 2 años
Acudí a Darío intentando entender algunas cosas. No solo me ayudó a mí y a mi familia, sino que, a partir de ahí, las cosas han dado un giro de 180 grados. Es una persona excelente, un gran profesional, prudente, empático. En pocas sesiones salimos de allí con las herramientas necesarias para arrancar, herramientas que hemos utilizado y que nos ha llevado a estar contentos y muy agradecidos. Gracias, de corazón.
Andrea Hernandez
hace 2 años
Muy satisfecha con Darío, un buen profesional y persona muy cercana con la que te sientes cómoda, lo recomiendo
Andrea Hernandez
hace 2 años
Muy satisfecha con Darío, un buen profesional y persona muy cercana con la que te sientes cómoda, lo recomiendo
Dacil Francisco Ventura
hace 2 años
Dacil Francisco Ventura
hace 2 años
Pino Monterrey Yanes
hace 3 años
Fui a la consulta de Darío por un problema personal y en el diálogo y guía que me ofreció fueron saliendo muchos ‘daños colaterales’ que en la vida nos sobrecargan y que no debemos soportar. Su ayuda me ha ayudado a resolverlos o al menos a relativizarlos con herramientas fáciles, que tenemos a nuestro alcance y que muchas veces no vemos. Siempre le estaré agradecida.
Pino Monterrey Yanes
hace 3 años
Fui a la consulta de Darío por un problema personal y en el diálogo y guía que me ofreció fueron saliendo muchos ‘daños colaterales’ que en la vida nos sobrecargan y que no debemos soportar. Su ayuda me ha ayudado a resolverlos o al menos a relativizarlos con herramientas fáciles, que tenemos a nuestro alcance y que muchas veces no vemos. Siempre le estaré agradecida.
Andreas Hermans
hace 3 años
¡Darío es el único psicólogo que habla español/inglés en La Palma! Emana una calma amorosa e inmediatamente te sientes a gusto con él. Sabe llegar al meollo de forma respetuosa y profesional. Incluso las sesiones en línea son posibles. ¡Puedo recomendar encarecidamente a Darío!
Andreas Hermans
hace 3 años
¡Darío es el único psicólogo que habla español/inglés en La Palma! Emana una calma amorosa e inmediatamente te sientes a gusto con él. Sabe llegar al meollo de forma respetuosa y profesional. Incluso las sesiones en línea son posibles. ¡Puedo recomendar encarecidamente a Darío!
Alicia Perez
hace 3 años
Me ha ayudado a conocerme y a aprender a quererme,no es la primera vez hacia mucho tiempo,sobretodo transparente con los temas para reaccionar y darme cuenta de que soy importante como persona y como mujer
Alicia Perez
hace 3 años
Me ha ayudado a conocerme y a aprender a quererme,no es la primera vez hacia mucho tiempo,sobretodo transparente con los temas para reaccionar y darme cuenta de que soy importante como persona y como mujer
David Kiril Martín Pérez
hace 3 años
Dario es más que un psicólogo; es un guía comprensivo y experto en el viaje hacia el bienestar emocional. Su enfoque profesional se combina de manera única con una auténtica empatía. Desde el primer día, me sentí escuchado y comprendido. Su habilidad para identificar y abordar mis desafíos emocionales ha sido fundamental en mi proceso de crecimiento personal.
Lo que realmente destaco de Dario es su capacidad para crear un espacio seguro donde puedo expresar mis pensamientos más profundos sin temor al juicio. Su atención genuina y su enfoque personalizado han hecho una diferencia significativa en mi vida. Gracias a su orientación, he adquirido herramientas prácticas para enfrentar situaciones difíciles y he experimentado un cambio positivo en mi bienestar emocional.
Recomendaría a Dario a cualquier persona que esté buscando un psicólogo comprometido, compasivo y altamente competente. Su impacto va más allá de las sesiones, dejando una impresión duradera en mi camino hacia una vida más plena y equilibrada.
David Kiril Martín Pérez
hace 3 años
Dario es más que un psicólogo; es un guía comprensivo y experto en el viaje hacia el bienestar emocional. Su enfoque profesional se combina de manera única con una auténtica empatía. Desde el primer día, me sentí escuchado y comprendido. Su habilidad para identificar y abordar mis desafíos emocionales ha sido fundamental en mi proceso de crecimiento personal.
Lo que realmente destaco de Dario es su capacidad para crear un espacio seguro donde puedo expresar mis pensamientos más profundos sin temor al juicio. Su atención genuina y su enfoque personalizado han hecho una diferencia significativa en mi vida. Gracias a su orientación, he adquirido herramientas prácticas para enfrentar situaciones difíciles y he experimentado un cambio positivo en mi bienestar emocional.
Recomendaría a Dario a cualquier persona que esté buscando un psicólogo comprometido, compasivo y altamente competente. Su impacto va más allá de las sesiones, dejando una impresión duradera en mi camino hacia una vida más plena y equilibrada.
andrea del pozo
hace 3 años
Dario es un excelente profesional y con un trato inigualable. Tiene mucha cercanía y gran empatía con los adolescentes y es por eso que nos ha ayudado tanto y nos hemos sentido tan bien acompañados en todo momento por él. No dudo en recomendarlo.
Muchas Gracias Dario por todo!!!
andrea del pozo
hace 3 años
Dario es un excelente profesional y con un trato inigualable. Tiene mucha cercanía y gran empatía con los adolescentes y es por eso que nos ha ayudado tanto y nos hemos sentido tan bien acompañados en todo momento por él. No dudo en recomendarlo.
Muchas Gracias Dario por todo!!!
Alicia Hdez
hace 3 años
Excelente profesional, y como persona muy agradable. Lo recomiendo muchísimo para los adolescentes, a los que les da herramientas para manejar su autoestima, y los diferentes problemas que hoy en día sufren muchos jóvenes. Acudí a él precisamente después de ver el notorio cambio que consiguió con la adolescente de la casa, con la esperanza de que tuviera herramientas también para aligerar «la mochila de problemas» que los adultos vamos cargando en la espalda, y no me ha defraudado.
Alicia Hdez
hace 3 años
Excelente profesional, y como persona muy agradable. Lo recomiendo muchísimo para los adolescentes, a los que les da herramientas para manejar su autoestima, y los diferentes problemas que hoy en día sufren muchos jóvenes. Acudí a él precisamente después de ver el notorio cambio que consiguió con la adolescente de la casa, con la esperanza de que tuviera herramientas también para aligerar «la mochila de problemas» que los adultos vamos cargando en la espalda, y no me ha defraudado.
Artorias Del Abismo
hace 3 años
Darío es un gran profesional: Cercano, versátil, empático, entregado y afable. En cada sesión denota amor y vocación por su trabajo.
Tuve la suerte de encontrarle en uno de mis momentos más bajos y gracias a su ayuda estoy volviendo a retomar las riendas de mi vida.
Altamente recomendable.
Artorias Del Abismo
hace 3 años
Darío es un gran profesional: Cercano, versátil, empático, entregado y afable. En cada sesión denota amor y vocación por su trabajo.
Tuve la suerte de encontrarle en uno de mis momentos más bajos y gracias a su ayuda estoy volviendo a retomar las riendas de mi vida.
Altamente recomendable.
FaustoCS93
hace 3 años
Gran profesional, gracias a su ayuda conseguí salir del pozo. Me dio una nueva forma de ver la vida y de vivirla.
FaustoCS93
hace 3 años
Gran profesional, gracias a su ayuda conseguí salir del pozo. Me dio una nueva forma de ver la vida y de vivirla.
Paula Cabrera Santos
hace 3 años
Tanto Darío como Lucía dan una atención muy buena y profesional. Recomendado.
Paula Cabrera Santos
hace 3 años
Tanto Darío como Lucía dan una atención muy buena y profesional. Recomendado.
Elisa Rodríguez Acosta
hace 3 años
Comencé a ir a terapia porque llevaba mucho tiempo en una espiral, cada vez mayor, de desesperanza de la que no creía que fuera capaz de salir. Por suerte, encontré a Darío y, en los últimos meses, me ha ayudado a tener una relación conmigo misma mucho más amable y a comenzar a romper los moldes tan rígidos que hay en mi cabeza y que tanto me hacen sufrir. Con su cercanía y atención, las sesiones se convierten en un redescubrimiento de tus propias experiencias, como si las respuestas estuvieran en ti misma.
La verdad es que no puedo estar más agradecida.
Elisa Rodríguez Acosta
hace 3 años
Comencé a ir a terapia porque llevaba mucho tiempo en una espiral, cada vez mayor, de desesperanza de la que no creía que fuera capaz de salir. Por suerte, encontré a Darío y, en los últimos meses, me ha ayudado a tener una relación conmigo misma mucho más amable y a comenzar a romper los moldes tan rígidos que hay en mi cabeza y que tanto me hacen sufrir. Con su cercanía y atención, las sesiones se convierten en un redescubrimiento de tus propias experiencias, como si las respuestas estuvieran en ti misma.
La verdad es que no puedo estar más agradecida.
Ligia Acosta Hernandez
hace 3 años
Ha sido de gran ayuda. Recurrí a él en un momento de mucho estrés y gracias a su experiencia y a sus técnicas me ayudo mucho. Gran profesional, excelente atención y profesionalidad.
Ligia Acosta Hernandez
hace 3 años
Ha sido de gran ayuda. Recurrí a él en un momento de mucho estrés y gracias a su experiencia y a sus técnicas me ayudo mucho. Gran profesional, excelente atención y profesionalidad.
OSCAR GARCÍA ESTEBAN
hace 3 años
Hasta el momento actual nunca había asistido a terapia. Por una concatenación de circunstancias que me provocaron un estado de ansiedad al que no podía hacer frente solo, decidí dar el paso, con la suerte de encontrar a Darío. Yo no tenía ni idea de como serían las sesiones, ni si realmente me ayudarían. Pues a día de hoy, gracias a su gran profesionalidad, su manera de abordar las sesiones y su calidez, me encuentro mucho mejor y además me ha hecho iniciar un viaje de autoconocimiento increíble. Así que puedo decir que es de las mejores decisiones que pude tomar.
OSCAR GARCÍA ESTEBAN
hace 3 años
Hasta el momento actual nunca había asistido a terapia. Por una concatenación de circunstancias que me provocaron un estado de ansiedad al que no podía hacer frente solo, decidí dar el paso, con la suerte de encontrar a Darío. Yo no tenía ni idea de como serían las sesiones, ni si realmente me ayudarían. Pues a día de hoy, gracias a su gran profesionalidad, su manera de abordar las sesiones y su calidez, me encuentro mucho mejor y además me ha hecho iniciar un viaje de autoconocimiento increíble. Así que puedo decir que es de las mejores decisiones que pude tomar.
María Jesús Ramos Pérez
hace 3 años
Acudí a Darío para que nos ayudase con un problema familiar, gracias a él estamos consiguiendo superarlo, es un gran profesional, una persona con una gran empatía, cercano, cariñoso, con amplia experiencia, sólo tengo palabras de agradecimiento y saber que va a estar ahí siempre que lo necesitemos, me da tranquilidad.
Estamos encantados y muy agradecidos.
Gracias Darío.
María Jesús Ramos Pérez
hace 3 años
Acudí a Darío para que nos ayudase con un problema familiar, gracias a él estamos consiguiendo superarlo, es un gran profesional, una persona con una gran empatía, cercano, cariñoso, con amplia experiencia, sólo tengo palabras de agradecimiento y saber que va a estar ahí siempre que lo necesitemos, me da tranquilidad.
Estamos encantados y muy agradecidos.
Gracias Darío.
Lara Pérez Leal
hace 3 años
Es un profesional en toda regla, me gusta mucho su forma de trabajar, además tiene la ventaja de que sabe tratar con todo tipo de personas y casos. Es muy humano y muy cercano, sin dejar nunca de lado los objetivos. Realmente lo recomiendo al 100%
Lara Pérez Leal
hace 3 años
Es un profesional en toda regla, me gusta mucho su forma de trabajar, además tiene la ventaja de que sabe tratar con todo tipo de personas y casos. Es muy humano y muy cercano, sin dejar nunca de lado los objetivos. Realmente lo recomiendo al 100%
carla maffioli
hace 3 años
carla maffioli
hace 3 años
Raquel Garcia
hace 3 años
Acudimos a Dario por un tema personal y fue un acierto.
Llegamos muy confundidos y gracias a sus aportaciones fuimos desgranando el problema y avanzando.
Valoro mucho su implicación, se nota que le gusta lo que hace y lo quiere hacer bien. Siempre tiene aportaciones nuevas rondándole la cabeza para mejorar.
En todo momento sentimos en él un apoyo y se notó muchísimo en nuestro clima familiar.
A nivel personal me parece una persona divertida y chispeante.
Lo recomiendo y mucho como profesional.
Raquel Garcia
hace 3 años
Acudimos a Dario por un tema personal y fue un acierto.
Llegamos muy confundidos y gracias a sus aportaciones fuimos desgranando el problema y avanzando.
Valoro mucho su implicación, se nota que le gusta lo que hace y lo quiere hacer bien. Siempre tiene aportaciones nuevas rondándole la cabeza para mejorar.
En todo momento sentimos en él un apoyo y se notó muchísimo en nuestro clima familiar.
A nivel personal me parece una persona divertida y chispeante.
Lo recomiendo y mucho como profesional.
yessica perez perez
hace 4 años
Conocer a dario fue volver a vivir. Me ayudo a salir cuando me vi hundida. Me dio luz cuando lo vi todo oscuro y sobre todo me ayudo a recuperarme y volver a ser yooo
yessica perez perez
hace 4 años
Conocer a dario fue volver a vivir. Me ayudo a salir cuando me vi hundida. Me dio luz cuando lo vi todo oscuro y sobre todo me ayudo a recuperarme y volver a ser yooo
Rai
hace 4 años
Acudimos a Darío porque necesitaba que un profesional, con experiencia en niños TEA, nos ayudara a explicarle a nuestro niño lo que es el duelo y la muerte, habiendo fallecido su madre hace escasos días.
Darío es muy carismático y atento, rapidamente consiguió la confianza del niño y nos ayudó en el desarrollo de una narrativa eficaz, capaz de hacerle entender el momento por el que está pasando.
Me gustó mucho su trabajo, su capacidad y las herramientas que tiene con niños que están en el espectro. Ayudó mucho que las visitas se realizaran en nuestro propio domicilio. Si llegado el caso necesitáramos más ayuda de cualquier tipo no dudaría en volver a consultarle.
Rai
hace 4 años
Acudimos a Darío porque necesitaba que un profesional, con experiencia en niños TEA, nos ayudara a explicarle a nuestro niño lo que es el duelo y la muerte, habiendo fallecido su madre hace escasos días.
Darío es muy carismático y atento, rapidamente consiguió la confianza del niño y nos ayudó en el desarrollo de una narrativa eficaz, capaz de hacerle entender el momento por el que está pasando.
Me gustó mucho su trabajo, su capacidad y las herramientas que tiene con niños que están en el espectro. Ayudó mucho que las visitas se realizaran en nuestro propio domicilio. Si llegado el caso necesitáramos más ayuda de cualquier tipo no dudaría en volver a consultarle.
Mateo López Barga
hace 4 años
Darío es una persona apasionada por su trabajo, con una vocación clara por la psicología y por la entrega hacia los demás. Darío sabe escuchar muy bien, sin caer en el juicio y siempre aportando un trato honesto. Su experiencia profesional así como su amplia experiencia en los diversos campos de la salud mental le hacen 100% recomendable.
Mateo López Barga
hace 4 años
Darío es una persona apasionada por su trabajo, con una vocación clara por la psicología y por la entrega hacia los demás. Darío sabe escuchar muy bien, sin caer en el juicio y siempre aportando un trato honesto. Su experiencia profesional así como su amplia experiencia en los diversos campos de la salud mental le hacen 100% recomendable.
Sexabilities
hace 4 años
Conocer a Darío ha sido una gran suerte en mi camino profesional y personal. No solo hemos sido compañeros en el máster de terapia narrativa, si no que además tenemos algunas colaboraciones en mente… Ya que yo vengo de otro ámbito diferente a la psicología (trabajo social y sexología), y creemos que puede ser interesante compartir puntos de vista sobre diversos temas.
Solo puedo decir que Darío es una persona excelente, un gran psicólogo y terapeuta narrativo; además cuenta con amplia experiencia en terapia individual, de pareja o con familias. Destaco su empatía, inteligencia, sentido del humor, responsabilidad, humildad y amor por su trabajo. Así que lo recomiendo totalmente como profesional idóneo para iniciar un proceso terapéutico.
Sexabilities
hace 4 años
Conocer a Darío ha sido una gran suerte en mi camino profesional y personal. No solo hemos sido compañeros en el máster de terapia narrativa, si no que además tenemos algunas colaboraciones en mente… Ya que yo vengo de otro ámbito diferente a la psicología (trabajo social y sexología), y creemos que puede ser interesante compartir puntos de vista sobre diversos temas.
Solo puedo decir que Darío es una persona excelente, un gran psicólogo y terapeuta narrativo; además cuenta con amplia experiencia en terapia individual, de pareja o con familias. Destaco su empatía, inteligencia, sentido del humor, responsabilidad, humildad y amor por su trabajo. Así que lo recomiendo totalmente como profesional idóneo para iniciar un proceso terapéutico.
Ana Teresa Martin Reyes
hace 4 años
Me costó un poco la determinación de acudir al psicólogo porque consideraba que bajo la situación que estábamos viviendo habían personas que lo necesitaban más que yo pero el me hizo ver que no era así que yo lo necesita y mucho.
Encontrar a Darío ha sido para mí una gran suerte y me siento afortunada de haber asistido a su consulta .
Me sentí muy a gusto tanto que nunca me he abierto a una persona como lo he hecho con el te inspira confianza es una persona muy agradable y entregada a su trabajo. A mí me ayudó bastante .
Ana Teresa Martin Reyes
hace 4 años
Me costó un poco la determinación de acudir al psicólogo porque consideraba que bajo la situación que estábamos viviendo habían personas que lo necesitaban más que yo pero el me hizo ver que no era así que yo lo necesita y mucho.
Encontrar a Darío ha sido para mí una gran suerte y me siento afortunada de haber asistido a su consulta .
Me sentí muy a gusto tanto que nunca me he abierto a una persona como lo he hecho con el te inspira confianza es una persona muy agradable y entregada a su trabajo. A mí me ayudó bastante .
